Sabe aquele hábito que você quer transformar em rotina? Dormir cedo, alimentação saudável, ir para a academia... Sabemos que esse processo não é fácil, mas estamos aqui para te ajudar nisso.
Monitore mensalmente seus hábitos com o ah!bitracker. São 24 páginas para que escreva o que deseja analisar e ao final do mês você terá uma visão do seu comportamento. É uma ótima forma de auto análise.
Bloco em papel offset de gramatura 90g, tamanho: 27,5cm x 18cm
